桌面清空挑戰：餐桌工作桌 5 步回復整齊

一、痛點：桌面永遠是「暫住倉」

信件、文具、充電器、玩具、餐具輪番佔位；想吃飯或開電腦，總要先清一遍。這是因為缺乏明確的入口／出口與例行復位儀式，桌面只會累積「待處理」。

二、底層原因：沒有定義「住戶資格」與「搬運路線」

若任何東西都能暫住桌面，且沒有一條回流的動線，桌面自然長期擁擠。必須明確：哪些模組可住、住多久、住完去哪裡。

三、五步清空法（一次到位）

1｜清空（物理歸零）

限時 10–15 分鐘把桌上所有物品移至地上或大箱，不做去留判斷，先顯露「真正的桌面」。

2｜分組（建立模組）

分為：郵件文件、常用文具、電子周邊、充電、雜物、餐具。用 A4 紙寫用途詞，放在各堆上作臨時標示。

3｜就近（把模組放回最合適位置）

• 工作桌：常用文具進第一層抽屜；電子周邊於桌下抽取盒；充電站固定在桌邊夾具或集線盒。

• 餐桌：餐具回餐具抽屜與上餐推車；郵件不得回餐桌，移至玄關文件三格。

4｜標示（兩級即可）

書房｜文具常用／書房｜充電站／玄關｜待處理文件。字體≥24pt，貼在手經過與視線易達處。

5｜固定復位（2 分鐘儀式）

• 工作桌：收工前清到可放 A3 紙；文具回第一層，充電器回充電站。

• 餐桌：晚餐後全清空、抹乾；未處理郵件移至玄關「待處理」。

四、線材與設備：最大干擾的兩個源頭

• 集線盒／桌邊夾具：把變壓器與多餘線長收納於盒內，出線位固定。

• 無線鍵鼠＋螢幕支架：釋放桌面可用面積；螢幕底可作臨停位。

• 多口充電器＋短線：把多裝置集中至一點，避免線材遍地開花。

五、文件三格：給紙張明確出口

• 待處理：需行動（繳費、簽字）。

• 本週：已處理但需留意。

• 存檔：掃描或歸檔後離開桌面。

入口固定在玄關，餐桌拒收。

六、維持與評估

• 2 分鐘計時：形成肌肉記憶。

• 指標：找物＜30 秒；桌面可隨時展開 A3 工作。

• 事件觸發：線材再度蔓延或紙張重回餐桌，立即檢討入口／出口設計。

建議清單

• 清空 15 分鐘

• 分組貼用途詞

• 工作桌／餐桌按就近回位

• 貼兩級標示

• 每日 2 分鐘復位

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常見問題

問題1：桌面很大，愈清愈想放？

答：以「A3 可用面積」為底線；超出即回收至抽屜或充電站。

問題2：孩子在餐桌做功課？

答：準備「功課托盤」，完成即整盤移走，餐桌恢復用餐功能。

問題3：多設備辦公如何不雜亂？

答：一個多口充電器＋短線，週末把臨時設備收至抽取盒。