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斷捨離・心靈整理

你整理的不是物品,而是你的人生。家中堆積的雜物,往往反映了內心的焦慮、對過去的執著或對未來的恐懼。Space Up 相信收納是一種療癒 (Therapy)。我們在這裡探討「捨不得」、「買不停」背後的心理機制,揭開斷捨離與心靈整理的迷思,並分享化解不同世代收納衝突的溝通智慧,重整平靜穩定的心靈空間。

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2025年11月3日

風水收納, 新年大掃除, 斷捨離心理學, wellness

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2025年10月6日

長者收納, 長者安全, wellness

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2025年8月29日

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2025年7月28日

斷捨離數據, 囤積習慣, 極簡主義, wellness

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2025年10月22日

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2025年8月15日

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2025年7月25日

金錢焦慮, 消費錯覺, 財務整理, wellness

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2025年10月20日

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2025年9月2日

家庭整理文化, 習慣養成, 行為設計, wellness

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2025年7月29日

收納陷阱, 整理心理, 假象整理, wellness

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2025年7月22日

收納悖論, 空間焦慮, 斷捨離哲學, wellness

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