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Space Up
2025年7月18日
你有試過月初興高采烈地換上一個名牌銀包,希望能「吸財氣」,結果月底卻發現家中錢財不僅沒增加,反而無聲無息地溜走了嗎?如果你正經歷這種現象,或許已中了心理學上的「狄德羅骨牌效應」(Diderot Effect)。
甚麼是「狄德羅骨牌效應」?

「狄德羅骨牌效應」是指當你購買了一件較高級或昂貴的物品後,會產生一連串的消費連鎖反應,最終導致無意識地增加許多額外消費。
例如你購買了一個新銀包,接著你會覺得需要一個相配的新卡片夾,再接著想要換一個更貴的手袋,甚至衣櫃和床頭櫃都需要升級配合新風格。最後,財富就這樣在不知不覺間被掏空。
家中最常見的「慾望骨牌區」

化妝枱篇
先買一瓶高級面霜
為了讓護膚效果更佳,決定添購Medicxbx水光機
為了化妝時更好效果,又買了具發光功能的化妝鏡

廚房篇
購入韓式冷熱濾水機
接著必須配上高級桂花鴨屎香茶葉
為了品茶更講究,再買一套Hermxs下午茶杯碟
你有沒有發現,每個區域的「骨牌效應」都從一個小小的起點開始,最終帶來大筆意想不到的開支?
如何破解「慾望骨牌效應」?三個實用方法

1. 逆向骨牌:現有物品DIY升級
透過巧妙的DIY手法,例如將曲奇罐改造成首飾盒,舊物件也能煥然一新,避免不必要的新消費。
2. 1:1 淘汰法則
每當你購買一件新物品時,便必須從家中淘汰或出售一件舊物,讓你的生活保持物品總量平衡。
3. 慾望冷靜期
將想購買的物品截圖,設為手機壁紙,強迫自己經過三天考慮時間。若三天後仍然覺得必須擁有,才去進行購買動作。
真正精緻的生活是有意識的選擇

擺脫「狄德羅骨牌效應」的關鍵並不是犧牲生活品質,而是重新學習如何有意識、有節制地進行消費。真正的精緻生活,不該被「因為有了A,所以必須有B」的連鎖消費所綁架。
從今天起,試著實踐以上方法,讓生活品質不降反升,並同時保護好你的財務健康。如果您對空間整理有興趣,請查看Space Up的 專業家居整理服務 來獲得更多幫助。
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